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怀孕血糖高不能吃面食吗
补充说明：怀孕血糖高不能吃面食吗
a******W 2021-11-17 16:24
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怀孕期间血糖偏高可以适量食用燕麦、荞麦等粗粮制成的面食。
这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够延缓碳水化合物吸收的速度和程度，有助于稳定血糖水平。但需要控制摄入量，避免过量导致热量摄入超标。
如果孕妇在孕期出现血糖高的症状，则不建议进食白米饭、馒头等精制米面类主食。因为这类食物经过精细加工后，其含有的碳水化合物更容易被身体快速转化为葡萄糖，从而引起血糖升高。
对于孕期血糖偏高的女性来说，在饮食方面要注意均衡营养，同时还要注意少吃多餐，尽量不要暴饮暴食，并且要适当运动，有利于控制血糖。
2024-01-18 09:50
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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