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心脏不好最忌讳吃什么？
补充说明：心脏不好最忌讳吃什么？
2021-11-17 19:44
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精选回答(1)
通常没有心脏不好最忌讳吃什么的说法。心脏不好一般是指患者存在心血管疾病，通常不存在最忌讳吃什么的说法，但建议患者避免食用高脂肪、高盐、高糖等食物。
1、高脂肪
高脂肪食物一般有猪油、牛油、花生油、核桃油、腰果、杏仁等，患者过量食用高脂肪食物，容易导致血脂升高，从而使血液黏稠度增加，会加重心脏负担，导致病情加重。
2、高盐
高盐食物一般有咸菜、酱油、腊肉、咸鱼、咸蛋等，患者过量食用高盐食物，会导致体内水钠潴留，加重心脏负担，影响病情恢复。
3、高糖
高糖食物有巧克力、奶油蛋糕、糖果、含糖饮料等，患者过量食用高糖食物，会导致体内血糖升高，血糖升高后会转化为脂肪，而脂肪会在体内堆积，从而导致肥胖，还会导致血脂升高，不利于病情恢复。
除此之外，还包括辛辣刺激性食物等，心脏不好的患者在饮食上需要注意以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，有利于病情恢复。心脏不好的患者如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-11-17 19:44
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