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女人孕酮低吃什么好
补充说明：女人孕酮低吃什么好
a******W 2021-11-18 15:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕酮低可以通过食用黑豆、豆腐、草莓、核桃、牡蛎等食物来改善，但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.黑豆
黑豆含有大豆异黄酮，该物质具有天然雌激素样作用，能够补充体内缺乏的孕酮。适当进食有助于缓解孕酮水平过低引起的不适症状，如经期紊乱、乳房胀痛等。
2.豆腐
豆腐是用大豆制作而成的一种食品，其中的大豆异黄酮类物质可以起到双向调节的作用，对于孕酮低有一定的改善效果。适量摄入可促进卵泡发育，提高受孕几率。此外，孕酮低还可能会引起子宫内膜异常增生或脱落不全等问题，导致月经周期缩短或延长、经量减少等症状发生。
3.草莓
草莓富含维生素C，能促进身体对铁质的吸收，预防贫血的发生；同时还可以增强机体免疫力，抵抗疾病侵袭。但需注意的是，孕酮低患者不可过多食用草莓，以免出现腹泻、腹痛等不良反应。
4.核桃
核桃仁中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，这些营养成分都是维持身体健康运行所需的重要物质基础。孕酮低吃核桃仁后有利于为机体补充能量及营养素，并且能在一定程度上辅助提升孕酮值。
5.牡蛎
牡蛎中含有的锌元素可以促进垂体分泌，进而刺激卵巢合成并释放孕酮。因此女性可以通过食用牡蛎来增加体内的孕酮含量。但是不宜过量食用，否则可能会引发消化系统不适症状。
孕酮水平低可能影响妊娠健康，建议定期监测并咨询医生意见。若症状持续未得到改善，则需要及时就医进行针对性处理。
2024-04-10 15:16
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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。
症状起因：对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
常见检查：
就诊科室：产科、妇科、妇产
