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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰酸痛和小腹胀痛可能是由多种原因引起的,这些症状可能与肌肉骨骼问题、泌尿系统疾病、消化系统问题或妇科疾病有关。这些症状的出现往往需要结合其他伴随症状进行综合判断。

腰酸痛可能是由于长时间保持不良姿势、肌肉拉伤或腰椎间盘突出等引起的。这类情况通常伴随着活动受限、站立或行走时疼痛加剧等症状。如果疼痛在饭后加剧,可能与消化系统疾病有关,如胃肠道炎症或便秘等。而小腹胀痛可能提示存在消化不良、肠道气体积聚或妇科问题,如月经不调、子宫肌瘤等。这些症状的出现往往伴随着腹胀、排便困难或月经异常等症状。

在面对腰酸痛和小腹胀痛时,如果症状持续存在或伴有剧烈疼痛、发热、血尿等症状,应立即就医。常见的认知误区包括认为这些症状仅由单一原因引起,忽视了可能存在的多种潜在病因。面对这些症状时,不应自行诊断,而应寻求专业医生的帮助进行综合评估。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部和腹部肌肉的锻炼,增强肌肉力量。

3. 注意饮食健康,避免过量摄入油腻食物,保持规律的排便习惯。

4. 定期进行妇科检查,及时发现并处理可能存在的妇科问题。

2025-12-23 08:09

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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