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正常人的收缩压和舒张压的范围是多少？
补充说明：正常人的收缩压和舒张压的范围是多少？
2021-11-17 19:48
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正常人的收缩压的范围在90mmHg-139mmHg，舒张压的范围在60mmHg-89mmHg。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的生活方式有关，包括盐的摄入量过多，喝过多的浓茶、睡眠质量差、缺乏运动、精神紧张等。正常高值血压是指收缩压在130-139mmHg和舒张压在80-89mmHg之间。
血压偏高的患者建议以低盐低脂饮食为主，减少热量的摄入，少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以帮助控制血压。同时患者也要注意保持良好的情绪，避免情绪过度紧张、焦虑，也要避免熬夜，养成良好的作息习惯。如果患者血压持续升高，应及时就医，明确病因后再进行治疗。
2021-11-17 19:48
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收缩压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。是当心脏收缩时，从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压，亦称高压。收缩压在临床上意义很大，有一种高血压称为收缩压偏高症，就是指舒张压正常，而收缩压增高，在高血压各种类型中，收缩压增高最常见，而且更难控制。 通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。
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