发病时间：不清楚
为什么会自身免疫紊乱？
补充说明：为什么会自身免疫紊乱？
2021-11-17 19:32
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精选回答(1)
因为平时体质差，免疫力低，所以就会容易导致感冒等疾病 。建议平时多喝水，多吃些高营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、纯奶等，要注意多锻炼增强体质，比如每天至少30分钟的有氧锻炼，慢跑、快走、游泳、骑自行车等项目，还要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜。可以提前注射流感疫苗。
2021-11-17 19:32
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
