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消化不良应如何治疗和调理
补充说明：消化不良应如何治疗和调理
2021-11-17 19:47
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消化不良通常与个人不良生活习惯有关。
建议患者尝试口服肠道益生菌来改善肠道功能，常见的益生菌种类包括乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。患者可以选择其中一种，持续服用并观察效果。
日常生活中，保持良好的习惯至关重要。应避免熬夜，确保工作与休息的平衡，戒烟限酒，养成定时定量饮食的习惯，减少辛辣刺激及难消化食物的摄入。同时，适当进行体育运动，有助于促进胃肠健康。
2021-11-17 19:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
