首页> 整形美容> 整形> 缩阴球有用吗?

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赵振霞 主治医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:擅长眼鼻整形,耳唇畸形,瘢痕治疗,腋臭,肉毒素,玻尿酸注射,毛发移植,激光皮肤美容

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缩阴球又叫做阴道哑铃或者阴道瑜伽球,把它放到阴道内,可以增强阴道内壁和盆底括约肌的敏感性和柔韧性,从而起到阴道收紧的效果,提高阴道内壁肌肉的张驰,可以加速同房时高潮的来临。目前很多女性,特别是产后的女性,都会感觉阴道松弛的问题,可以通过缩阴球的锻炼来解决。锻炼的方法,是四个月一个练习阶段。第一个月,单球开始锻炼,先用一个比较轻的球,放入阴道,带着它散步和运动,每天坚持30分钟。第二个月,换一个重些的球,放入阴道,带着散步,跳舞,或者游泳,第三个月可以带两个球锻炼,第四个月,可以制定一套自己的保养计划维持效果。

2021-11-17 20:44

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阴道炎

阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病,是不同疾病引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称,每个年龄阶段都可发病,易反复发作。常见阴道炎包括滴虫性阴道炎、 外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿性阴道炎等。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点,可有性交痛、尿痛、尿急等症状。

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