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孕妇肚子可以摸橄榄油吗？
补充说明：孕妇肚子可以摸橄榄油吗？
2021-11-17 20:49
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇肚子一般可以摸橄榄油，但不建议过度。
橄榄油是由初熟或成熟的橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，含有不饱和脂肪酸、维生素以及磷等矿物质，具有改善肠道功能、促进脂肪吸收、抗氧化等功效。孕妇在怀孕期间，由于胎儿不断增长，会对腹部造成一定的压力，使胃肠道蠕动减慢，容易出现便秘的情况。孕妇在怀孕期间可以适当用手触摸橄榄油，有助于促进胃肠道蠕动，帮助缓解便秘症状。但不建议过度用手摸橄榄油，以免导致腹部受到刺激，引起子宫异常收缩，出现流产的情况。
孕妇在日常生活中可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、柚子、鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，促进胎儿的生长发育。还需要多注意休息，避免过度劳累以及熬夜，并保持心情舒畅，不要过度紧张，同时还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2021-11-17 20:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
