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吃什么东西养肝护肝最好？

发病时间：不清楚

吃什么东西养肝护肝最好？

补充说明：吃什么东西养肝护肝最好？

2021-11-17 20:51

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精选回答(1)

张刚副主任医师日照市中医医院三甲

擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。

找医生

临床上没有吃什么东西养肝护肝最好这种说法，患者通常可以吃胡萝卜、菠菜、枸杞等食物辅助养肝护肝。

1、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及多种矿物质，患者适当食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，有助于养肝护肝。

2、菠菜

菠菜含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素，患者适当食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，有助于养肝护肝。

3、枸杞

枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，可以辅助养肝护肝。

除此之外，患者也可以吃豆制品、奶制品、动物肝脏等食物，也可以起到养肝护肝的作用。如果患者肝脏受损，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。

2021-11-17 20:51

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

护肝宁片

清热利湿，益肝化瘀，舒肝止痛；退黄、降低谷丙转氨酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。

护肝片

疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。

肝爽颗粒

疏肝健脾，清热散瘀，保肝护肝，软坚散结。用于急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害。

舒肝宁注射液

清热解毒，利湿退黄，益气扶正，保肝护肝。用于湿热黄疸，症见面目俱黄，胸肋胀满，恶心呕吐，小便黄赤，乏力，纳差，便溏；急、慢性病毒、肝炎见前述症状者。

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