发病时间：不清楚
补充说明：早晨起床空腹做深蹲运动好吗？
2021-11-17 20:51
我要咨询
精选回答(1)
早上空腹煅炼不好。傍晚运动好，选择每天傍晚运动的重要原因是那时候做什么效率都很低，呆着又累又困只可能吃零食，所以去运动，事后会觉得神清气爽。早上起来锻炼，由于空气中的氧气不足(锻炼需要大量的氧气)，对身体有害无益。特别是对身体比较瘦弱，体质也不是很好的人来说更要注意。晚上锻炼比较好。
2021-11-17 20:51
举报相关问题
向医生提问
空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
