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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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女性可以通过使用避孕套、服用口服避孕药、使用子宫内节育器、行经期避孕、避免性行为时处于易孕期等方法来减少意外怀孕的风险。
1.使用避孕套
使用避孕套通过阻隔精卵相遇来防止精子与卵子结合。选择适合自己的尺寸,在每次进行性活动时正确使用并全程使用是关键。
2.服用口服避孕药
口服避孕药中的激素成分可以改变子宫内膜和输卵管内的生理环境,使其不利于受精卵着床。遵循医嘱定时定量服药,并确保整个月经周期都在按时服用。
3.使用子宫内节育器
子宫内节育器是一种长效避孕措施,其含有的铜或荷尔蒙能够干扰受精过程。由专业医生置入至体内,并定期检查是否移位或过敏。效果稳定且持续多年。
4.行经期避孕
行经期避孕主要是利用女性生理周期不易受孕的特点来进行避孕。具体操作是在月经来临期间停止性生活或者采取其他避孕措施如戴安全套等。
5.避免性行为时处于易孕期
避免在易孕期进行性行为是为了避开排卵期,减少受孕的可能性。可以通过日历法、基础体温法、排卵试纸等多种方式进行预测。
如果长时间未采取有效避孕措施而意外怀孕,建议及时前往医院妇科进行人工流产手术以终止妊娠。

2024-04-19 01:56

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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