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男人的精子活动率低怎么办
补充说明：男人的精子活动率低怎么办
a******W 2021-11-20 21:08
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人精子活动率低可以通过生活方式调整、补充维生素E、中药调理、锌元素补充、抗生素治疗等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等，以改善生活品质。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响生殖细胞的质量，导致精子活力降低。规律的生活习惯有助于提高机体免疫力及精液质量。
2.补充维生素E
通过口服维生素E制剂来增加其体内的含量，通常每日剂量为50-400毫克。维生素E具有抗氧化作用，能够减少自由基对精子的损伤，从而提高精子活力。但不宜长期过量使用，以免引起副作用。
3.中药调理
可以选择补肾益气类中药，如枸杞子、淫羊藿等；也可选用滋阴补血类药物，如当归、熟地黄等。服用前需咨询医师意见并按处方配制比例煎煮后分次服用。中医认为男性精子活动力低下多由肾虚所致，上述药材具有补肾填精的功效，能辅助提升精子活力。但不可盲目自行用药，以免因药不对症而加重病情。
4.锌元素补充
可通过食物摄入或口服锌剂来增加体内锌含量，如牡蛎、牛肉等富含锌的食物以及锌片、锌胶囊等锌制品。锌是精子生成所必需的微量元素之一，缺乏会导致精子活力下降。适量补充锌元素可促进精子发育成熟，提高精子活性。
5.抗生素治疗
如果是由细菌感染引起的精子活动率低，则需要遵医嘱使用抗生素进行治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。上述药物对于敏感菌株有较好的抗菌效果，能够减轻炎症反应，进而缓解不适症状。
此外，建议患者定期进行精液分析检查，以便及时发现并解决问题。同时，应避免长时间处于高温环境，如桑拿房，以减少精子受损的风险。
2024-03-18 17:47
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
