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孕妇能喝茵陈煮白鲫汤吗？
补充说明：孕妇能喝茵陈煮白鲫汤吗？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 浙江中医药大学附属第三医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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孕妇一般能喝茵陈煮白鲫汤，但要适量饮用。
茵陈煮白鲫汤是以茵陈、白鲫鱼、生姜等为原料制成的汤，其中茵陈具有清热利湿、利胆退黄的功效，白鲫鱼富含蛋白质、矿物质等营养成分，生姜含有丰富的维生素、微量元素等，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和废物的排出。通常情况下孕妇是可以喝茵陈煮白鲫汤的，但要适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响胎儿的健康发育。
2021-11-19 18:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
