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当归怎么吃补血补气？
补充说明：当归怎么吃补血补气？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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当归可以通过泡水、煎煮、嚼服的方法来补血补气。
1、泡水
当归是一种补血的中药材，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归泡水喝可以改善缺铁性贫血，还可以用于缓解女性月经不调、痛经、闭经等症状，也可以用于改善气血不足所引起的面色苍白、气短乏力等症状。
2、煎煮
当归属于一种补血的中药材，可以通过煎煮的方法来进行服用，比如可以将当归切成片，然后放到水中煎煮，通过煎煮的方式，可以使药物当中的有效成分完全析出，从而达到补血补气的效果。
3、嚼服
患者也可以将当归切成片以后，放到口中进行咀嚼，通过咀嚼的方式可以使药物当中的有效成分更好地被吸收，从而达到补血补气的效果。
另外，也可以通过泡酒、煲汤等方法来补血补气。当患者出现气血不足的情况以后，建议及时到正规医院的中医科就诊，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。在服用当归期间，患者应避免喝茶，也不要吃萝卜，以免影响药效。
2021-11-19 18:24
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
