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虎肚的功效与作用？
补充说明：虎肚的功效与作用？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 浙江中医药大学附属第三医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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虎肚一般指的是虎奶菇。虎奶菇具有增强免疫力、调节血脂、润肠通便等功效和作用。
1、增强免疫力
虎奶菇中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，在一定程度上能够增强免疫力。
2、调节血脂
虎奶菇中含有丰富的维生素D，适当吃能够促进体内钙的吸收，能够调节血脂，预防高血压、高脂血症等疾病。
3、润肠通便
虎奶菇中含有丰富的膳食纤维，适当吃能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够预防便秘，起到润肠通便的作用。
除此之外，还具有辅助降压降脂等功效和作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-19 18:24
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
