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白芝麻的功效与作用及食用方法
补充说明：白芝麻的功效与作用及食用方法
a******W 2021-11-22 17:32
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白芝麻具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效，可以煎汤服用，也可以捣成汁服用，还可以熬粥食用。
1、补肝肾
白芝麻具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状，同时还可以改善肝肾亏虚引起的身体乏力、失眠多梦、身体消瘦等症状。
2、润五脏
白芝麻还具有润五脏的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、津液不足、大便燥结等症状，同时还可以改善心烦不眠、大便干结等症状。
3、益精血
白芝麻具有益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋、身体乏力、腰膝酸软等症状，同时还可以改善精血亏虚引起的须发脱落、牙齿松动、失眠多梦等症状。
4、润肠燥
白芝麻具有润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解肠燥便秘等症状，同时还可以改善大便干结、排便困难等症状。
5、其他功效
此外，白芝麻还具有乌须发、美容养颜等功效与作用，但需要注意的是，对芝麻过敏者禁止食用，以免引起不良反应。
白芝麻具有一定的药用价值，但患者在食用时需要注意适量，不可过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用白芝麻后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-22 19:43
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