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女人吃什么排毒去湿气?
补充说明：女人吃什么排毒去湿气?
2021-11-19 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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女人可以吃薏米、红豆、茯苓等食物，以及参苓白术散、四妙丸等药物来排毒去湿气。
1、食物
薏米具有利水透湿、健脾止泻的功效，红豆具有利水消肿、清热解毒的功效，茯苓具有利水消肿、宁心安神的功效，适量食用可以起到排毒去湿气的作用。
2、药物
如果患者体内湿气较重，可以在医生指导下使用参苓白术散、四妙丸等药物进行治疗，此类药物具有祛湿散寒、清热利湿的功效，可以帮助患者排毒去湿气。
此外，患者还可以通过运动的方式，帮助机体排出多余的湿气。同时，患者还应避免长期处于阴暗潮湿的环境中，以免加重湿气。
2021-11-19 18:25
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