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人头部下半夜出汗吃什么食物？
补充说明：人头部下半夜出汗吃什么食物？
2021-11-19 18:27
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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人头部下半夜出汗可以吃红枣、山药、羊肉等食物 。
1、红枣
红枣具有补血的功效，还可以起到补气的作用，可以用于改善气血不足引起的盗汗、乏力等症状。
2、山药
山药具有健脾养胃的功效，也具有补肾的作用，可以用于治疗脾虚引起的不适现象。
3、羊肉
羊肉属于一种偏热性的食物，具有驱寒的功效。如果存在气血不足等方面的疾病，可能会出现怕冷的情况，甚至还会伴有盗汗等症状。此时可以吃羊肉进行改善，通常具有一定的作用。
除此之外，还可以吃桂圆、大虾等食物。但食物不能代替药物治疗疾病，若症状严重，建议及时就医治疗。
2021-11-19 18:27
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
