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学针灸要多长时间?

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学针灸要多长时间?

补充说明:学针灸要多长时间?

2021-11-19 18:28

针灸 睡眠

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

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学针灸一般需要半个小时到一个小时左右,具体时间需要根据病情的严重程度来判断。

针灸是一种常见的中医治疗方法,主要是通过针刺穴位的方法来治疗疾病。如果病情轻微,一般针灸半个小时左右即可。但如果病情严重,可能针灸的时间需要长一些,一般需要一个小时左右,甚至更长的时间。在做针灸时一定要到正规的医院,让专业的医生进行操作,以免对身体健康造成影响。

在做完针灸后要做好身体的保暖工作,避免着凉,不要吃生冷、刺激的食物,以免影响针灸的效果。同时也要注意休息,不要剧烈运动,也要保持充足的睡眠,不要长期熬夜,有利于病情的恢复。

2021-11-19 18:28

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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