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欧米伽3鱼油作用与功效
补充说明：欧米伽3鱼油作用与功效
a******W 2021-11-22 17:35
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医生回答(1)
欧米伽3鱼油具有抗炎作用、调节血脂、改善心血管健康、促进神经系统发育、缓解关节炎症状等功效与作用。由于欧米伽3鱼油的健康益处，建议在使用前咨询医生以确保安全和适当的剂量。
1.抗炎作用
欧米伽-3脂肪酸具有抑制炎症介质产生和释放的作用，从而减少组织发炎。通过降低慢性炎症水平来减轻关节肿胀、疼痛等不适症状。可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行治疗。
2.调节血脂
欧米伽-3脂肪酸能够影响脂质代谢相关酶类活性及基因表达，进而调控血浆低密度脂蛋白胆固醇浓度。适当摄入欧米伽-3脂肪酸有助于维持正常范围内的血脂水平，预防动脉粥样硬化发生发展。饮食中富含欧米伽-3的食物包括深海鱼类、亚麻籽油等。
3.改善心血管健康
欧米伽-3脂肪酸可以降低甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，同时还能增加一氧化氮合成，扩张外周血管，降低血压。长期补充欧米伽-3脂肪酸有助于预防冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生。可通过食物或药物补充，如辅酶Q10软胶囊、维生素E软胶囊等。
4.促进神经系统发育
欧米伽-3脂肪酸是构成神经细胞膜的重要成分，参与大脑信息传递过程中的信号传导。孕期和儿童期摄入足够的欧米伽-3脂肪酸有利于促进婴幼儿智力和视力发育。孕妇可以通过食用核桃、芝麻等食物来补充。
5.缓解关节炎症状
欧米伽-3脂肪酸具有一定的抗炎作用，能帮助减轻关节炎患者的肿胀和疼痛等症状。对于存在关节炎的人群而言，适当进食富含欧米伽-3脂肪酸的食物如鲑鱼、金枪鱼等，可在医师指导下配合使用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
建议定期监测血脂水平以评估欧米伽-3鱼油的影响。此外，注意个体差异可能导致吸收效率不同，因此在使用前应咨询医生意见。
2024-03-19 04:39
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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心血管疾病：冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血、高血压、高脂血症、高粘血综合征、肺源性心脏病； 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死、脑供血不足、脑血栓、脑萎缩、血管性痴呆、脑出血、脑卒中后遗症、老年性痴呆、帕金森病； 其 它：对糖尿病的各种并发症、失眠、便秘等疾病有显著的作用，达到异病同治的效果。
