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雪梨的功效与作用禁忌
补充说明：雪梨的功效与作用禁忌
2021-11-23 17:36
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雪梨具有生津止渴，润肺化痰的功效，可辅助治疗肺燥咳嗽，便秘等疾病，对于风寒咳嗽和脾胃虚寒的患者禁止服用。
1、功效
雪梨是一种比较常见的水果，雪梨的口感脆嫩，多汁甘甜，具有生津止渴，润肺化痰的功效。在日常生活中，可以直接生吃，也可以制成果脯、蜜饯等食用。
2、作用
雪梨中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用后可以为身体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，润肠通便。同时，雪梨中含有丰富的水分，可以缓解口干、口渴的症状，在一定程度上还可以辅助治疗肺燥咳嗽。此外，雪梨中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，润肠通便。
3、禁忌
由于雪梨性寒，脾胃虚寒的患者不建议食用，以免加重病情，出现腹痛、腹泻等不适症状。
除此之外，雪梨也有止咳化痰、润肺降燥等功效，在日常生活中，还可以适当吃一些其他的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，对身体有一定的好处。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-23 16:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
