首页> 精神心理科> 疑病症> 治疗疑病症的好方法

治疗疑病症的好方法

发病时间:不清楚

治疗疑病症的好方法

补充说明:治疗疑病症的好方法

a******W 2021-11-24 14:49

疑病症 心理咨询 心理医生 深呼吸 肌肉 焦虑 社交恐惧

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

治疗疑病症可采取心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、社交技能训练等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排面对面会谈,在专业心理医生指导下探讨患者的想法、情绪及行为模式。此措施有助于改善人际关系,减轻压力,促进心理健康。适用于处理因心理因素引起的疑病症。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变错误或不合理的思维模式,通常需要数周至数月时间。CBT认为过度关注身体健康可能是由于个体对身体信号的误解或夸大其词所致;这种方法可以帮助患者重新评估他们的想法,并学习更现实地看待自己的身体状况。适用于缓解因认知偏差导致的疑病症。
3.支持性心理治疗
提供一个安全且无判断的空间让患者表达他们的情感体验,并给予共情和支持。此方法旨在增强患者的自我概念和应对能力,减少社会孤立感;它对于那些希望从情感上得到理解与安慰的人尤为有效。可作为基础干预手段用于疑病症管理。
4.松弛训练
指导患者运用深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧来降低身心紧张度。松弛训练有助于减少焦虑和压力水平,从而减少不必要的健康担忧。适合那些希望通过物理感觉来调节情绪反应者。
5.社交技能训练
帮助患者提高人际交往能力和自信心,通常包括角色扮演和其他交互式活动。社交技能培训可改善患者与他人的互动方式,减少因社交不适引起的身体想象症状。适用于存在社交恐惧或不适的疑病症患者。
在考虑使用任何药物治疗前,应先排除其他潜在的器质性疾病,以免延误病情。同时,建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,以辅助疑病症的管理。

2024-02-17 08:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疑病症 (疑病性神经症)

疑病症(hypochondriasis)又称疑病性神经症(hypochondriacal neurosis),主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念,病人诉躯体症状,反复就医,虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见,根据全国12地区神经症流行病学的调查,其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0%。而在精神科门诊连续500例分析中,在神经症中仅见1例,差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1%。两性间无差异,发病年龄男性多为40岁,女性多为50岁左右,老年人亦非罕见。

适用药品

醋酸泼尼松片

主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病,系统性红斑狼疮,严重的支气管哮喘,皮肌炎,血管炎等过敏性疾病,急性白血病,恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

深呼吸训练器

暂无数据

匹多莫德颗粒剂

本品为免役刺激剂(immunostimulant),适用于细胞免疫功能低下患者:1.呼吸道反复感染气管炎、支气管炎);2.耳鼻喉科反复感染鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎扁桃体炎);3.泌尿系统反复感染;4.妇科反复感染;可用于预防感染性期病症,缩短病程,减轻疾病的严重度,减少反复发作次数,也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。

推荐医生更多