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坐骨神经痛怎么调理

发病时间:不清楚

坐骨神经痛怎么调理

补充说明:坐骨神经痛怎么调理

a******W 2021-11-24 14:49

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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坐骨神经痛可以通过调整饮食、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。

1、调整饮食

患者应注意多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强体质,对于病情的恢复有一定的帮助。

2、适当运动

患者平时也可以根据自身情况适当进行运动,如慢走、打太极拳等,可以促进血液循环,有利于缓解疼痛症状。但要注意避免剧烈运动,以免加重病情。

3、物理治疗

患者也可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛症状。

4、药物治疗

如果患者出现疼痛症状,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重,通过上述治疗无法改善,也可以及时到正规医院,通过髓核摘除手术进行治疗,能够解除对神经根的压迫,从而缓解不适症状。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间久坐,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2021-11-24 19:47

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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