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红米黑米糙米红枣的功效与作用

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红米黑米糙米红枣的功效与作用

补充说明:红米黑米糙米红枣的功效与作用

2021-11-24 14:46

红米 黑米 糙米 红枣 消化 维生素 微量元素 消化不良 腹胀 腹痛

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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红米、黑米、糙米、红枣的功效与作用是补充营养、补充能量、促进消化等。

1、补充营养

红米、黑米、糙米、红枣都属于营养价值比较高的食物,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量。

2、补充能量

红米、黑米、糙米、红枣中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可以为机体提供能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

3、促进消化

红米、黑米、糙米、红枣中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以促进体内食物残渣排出体外,有利于缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外,还具有增强免疫力、滋补身体等功效与作用。

2022-04-20 09:55

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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