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吃什么对青春痘有效果
补充说明：吃什么对青春痘有效果
a******W 2021-11-24 14:46
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青春期长痘痘，吃油腻的饮食比较好，多吃一些新鲜的水果菌类，这样有好处痘痘的天然衰退，青春期长痘痘通常都是内排泄平衡的问题造成，因此肯定要在生活饮食方面做调养，在生活方面禁止熬夜，肯定要保护充分的睡觉，每日要注重多喝温水，促进新陈新陈代谢。
2021-11-24 22:03
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