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孕妇吃海带的功效与作用
补充说明：孕妇吃海带的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:46
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孕妇吃海带可以起到促进胎儿生长发育、补充碘元素、预防妊娠期甲状腺肿大、改善贫血症状、增强免疫力等功效与作用。但需注意适量食用海带，避免过量导致碘摄入过多。若孕妇对海带过敏，则不宜食用，以免引起不良反应。
1.促进胎儿生长发育
海带中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养物质，这些营养物质可以为胎儿提供充足的营养支持，从而促进其生长发育。可以通过适量食用海带来满足机体对营养的需求，进而起到促进胎儿生长发育的作用。
2.补充碘元素
海带中富含碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一。孕期适当进食海带有助于增加母体和胎儿体内碘储备，以满足甲状腺功能需要。对于患有甲状腺功能减退症的孕妇来说，适当的补碘可以帮助缓解症状；反之，则需限制摄入量以防甲亢发生。
3.预防妊娠期甲状腺肿大
由于海带中的碘含量较高，而碘是合成甲状腺激素所必需的一种矿物质。孕期缺碘会导致甲状腺素合成不足，刺激垂体前叶促甲状腺激素分泌增多，促使甲状腺肿大。通过食疗的方式补碘是安全有效的，但不宜过量以免引起甲亢或甲减。
4.改善贫血症状
海带中铁质丰富，铁是制造血红蛋白的主要原料，缺铁可引起缺铁性贫血。因此，常食海带有助于防治缺铁性贫血。对于缺铁性贫血患者而言，日常生活中应注意均衡饮食，避免挑食偏食，同时注意休息，保证充足睡眠。
5.增强免疫力
海带含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化吸收，提高身体免疫力。建议每周至少食用两次海带，每次50克左右即可。
需要注意的是，虽然海带营养价值高，但是也不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者，否则可能会出现腹胀、腹泻等症状。此外，孕妇在食用海带时还需注意个人是否存在过敏史，以免引发不良反应。
2024-03-19 16:09
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单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加，只有甲状腺组织增生肥大。
症状起因：1.感染性疾病，如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎，病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。 2.自身免疫性，如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。 3.病因未明的慢性纤维甲状腺炎。 4.因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。 5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。 6.甲状腺的新生物，包括良性肿瘤如甲状腺乳头状瘤等，及甲状腺恶性肿瘤如甲状腺滤泡细胞癌等。 7.有人发现与食物也相关。如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起；萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质；久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，继而引起甲状腺激素的相对不足；长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。 8.久服某些药物如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等。
可能疾病： 多发性内分泌腺瘤Ⅱ型 急性甲状腺炎 甲状腺功能亢进性心肌病 甲状腺相关眼病
常见检查：
就诊科室：普外科、内分泌
