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vc泡腾片的作用和功效
补充说明：vc泡腾片的作用和功效
a******W 2021-11-25 18:44
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医生回答(1)
维生素C泡腾片有助于补充维生素C，对维持皮肤、牙龈健康和正常免疫功能有一定支持作用，但效果因人而异，并非人人必需。其溶解后饮用方便，适合部分饮食摄入不足者作为日常补充。冲泡时水温不宜过高，以免影响成分稳定性；建议随餐或餐后饮用，减少对胃肠的刺激。日常仍应以新鲜果蔬为主要来源，泡腾片仅作辅助，不宜长期过量依赖。
2026-04-04 12:03
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
