首页> 营养科> 莲菜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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莲菜具有补脾益胃、润肺止咳、补气养血、利尿消肿、清热解毒等功效与作用。由于莲菜的性味归经与功效作用存在一定的差异,因此使用时需根据具体情况选择合适的用途。
1.补脾益胃
莲菜具有一定的滋补脾胃的作用,因为其性平和,归入心、脾经。可用于治疗因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可将莲菜煮熟后食用,以利于身体吸收。
2.润肺止咳
莲菜有润燥滑肠的作用,能缓解肺燥所致咳嗽、痰多等不适症状。对于存在上述症状的人群,可以适当进食莲菜进行调理。但不宜一次性摄入过多,以免引起腹泻。
3.补气养血
莲菜为药食同源的食物,中医认为其味甘入脾,能够起到补中益气的效果。适量食用莲菜对气血不足引发的心悸、失眠、乏力等症状有一定的改善效果。日常可用莲菜炖汤或炒制食用。
4.利尿消肿
莲菜有利水渗湿的作用,有助于促进体内水分代谢,从而达到利尿消肿的目的。对于患有肾炎水肿、肝硬化腹水等疾病所引起的下肢浮肿、眼睑浮肿等症状,具有较好的辅助治疗效果。通常建议患者增加饮水量,促进排尿。
5.清热解毒
莲菜性寒凉,具有一定的清热解毒功效,适用于缓解痈肿疔疮、喉痹、丹毒、泻痢、蛇虫咬伤等情况。若患者出现相关病症,可将其捣碎外敷于患处。此外,对于存在脾胃虚寒者,则应避免长期大量食用莲菜,以免导致病情加重。
需要注意的是,莲菜性质偏寒,因此体质虚寒、脾胃功能较弱者慎用,以免引起或加重腹泻、腹痛等不适症状。

2024-01-15 11:01

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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