发病时间：不清楚
怀孕吃青梨子的功效与作用
补充说明：怀孕吃青梨子的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:46
我要咨询
精选回答(1)
怀孕期间适量吃青梨子有一定益处，但效果因人而异。青梨子水分充足，有助于缓解孕期口干和轻微便秘；所含维生素与矿物质对维持日常营养有辅助作用；清甜口感也可能帮助改善食欲。不过，青梨子性偏凉，食用需注意新鲜洁净、适量为宜，胃肠敏感者更应留意自身反应。孕期饮食应多样均衡，任何食物都不宜过量，如有不适及时咨询医生。
2026-02-07 09:23
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
