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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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螃蟹粉可以补充营养、增强免疫力、促进新陈代谢、改善血液循环、缓解疲劳。但是由于螃蟹粉中含有一定的嘌呤,对于尿酸高或痛风患者,建议咨询医生后再食用。
1.补充营养
螃蟹粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,食用后可为机体提供能量。上述营养物质是人体生长发育所必需的,在一定程度上能起到补充营养的作用。
2.增强免疫力
由于螃蟹粉中富含多种微量元素及矿物质元素,适量摄入有助于提高机体抵抗力。这些微量元素可以作为免疫细胞的营养源,促进其活性化并发挥防御功能。
3.促进新陈代谢
螃蟹粉中的蟹青素具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓衰老过程。此外还可以加速脂肪分解代谢,减少脂肪堆积,从而达到减肥瘦身目的。
4.改善血液循环
螃蟹粉中的虾青素具有扩张血管、降低血液黏稠度的功效,进而改善微循环状态。对于存在高血压、高血脂等问题的人群而言,适当食用螃蟹粉有利于控制病情发展。
5.缓解疲劳
因为螃蟹粉含有一定的镁元素,而镁元素具有抑制神经兴奋性的作用,因此具有缓解疲劳的效果。日常生活中可以通过进食含镁食物来帮助身体放松,如香蕉、燕麦片等。
需要注意的是,虽然螃蟹粉有一定的营养价值,但不宜过量食用。同时,对海鲜过敏者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-02-23 16:53

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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