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男人荷尔蒙下降怎么补?

发病时间:不清楚

男人荷尔蒙下降怎么补?

补充说明:男人荷尔蒙下降怎么补?

2021-11-25 16:04

荷尔蒙 南瓜子 胡萝卜 黄豆 大蒜 维生素 睡眠

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精选回答(1)

简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

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如果男人荷尔蒙下降的话可以吃一些南瓜子,胡萝卜,黄豆,大蒜高维生素c食物海鲜都可以补充荷尔蒙 。如果出现荷尔蒙下降的情况,也可以在医生的指导下服用一些药物来进行补充,在平时生活中也要多注意休息,保持充足的睡眠,也可以适当的进行锻炼。

2021-11-25 16:04

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荷尔蒙失调症

荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活;表现为心慌气急,易激动、紧张、多疑、甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗,难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。

  • 多发人群:所有人群

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