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姜汤红枣枸杞水的作用与功效
补充说明：姜汤红枣枸杞水的作用与功效
a******W 2021-11-26 17:09
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医生回答(1)
姜汤红枣枸杞水具有驱风散寒、温中止呕、补气养血、滋阴润燥、益精明目等功效和作用。
1.驱风散寒
生姜具有解表散寒的功效，能促进血液循环，缓解因风寒引起的不适。
2.温中止呕
该汤可调和脾胃，改善胃部不适症状如恶心呕吐等。
3.补气养血
红枣和枸杞都含有丰富的营养物质，能够补充人体所需的气血。
4.滋阴润燥
其中的食材可以起到滋养肺肾阴液的作用，并且还能够避免体内出现津液亏损的情况。
5.益精明目
枸杞性平味甘，归肝经、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效。
在饮用姜汤红枣枸杞水时需注意适量原则，不可过量摄入，以免引起上火。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，长期大量食用可能会对病情产生不利影响。
2024-04-12 15:52
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