首页> 营养科> 橄榄油> 橄榄油炒菜的功效和作用

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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橄榄油炒菜有一定健康益处,但需注意方式。其富含单不饱和脂肪酸,有助于维持血脂平衡;含抗氧化物质,可减少高温下的氧化损失。适合中低温快炒,能保留较多营养。烟点约一百九十摄氏度,高温长时间煎炸可能产生有害物。建议控制油温,避免冒烟,搭配蔬菜更佳。个体差异存在,适量使用更稳妥。

2026-04-27 03:29

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•消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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