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生茶功效与作用及禁忌
补充说明：生茶功效与作用及禁忌
a******W 2021-11-26 17:11
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生茶一般具有清热解毒、生津止渴、提神醒脑、辅助降低胆固醇、辅助改善便秘的功效，但对于一些脾胃虚弱、气虚的患者是不建议饮用的。
1、功效与作用
生茶一般是指采摘后没有经过加工的茶叶，常见的有金银花茶、菊花茶等。其具有清热解毒的功效，也具有生津止渴的作用。如果出现上火的情况，患者可以适当饮用生茶进行缓解，也可以遵医嘱使用黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行治疗。此外，生茶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等成分，饮用后可以促进大脑神经兴奋，从而达到提神醒脑的效果，比较适合疲劳的人群饮用。生茶中含有丰富的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。
2、禁忌
对于脾胃虚弱、气虚的患者，是不建议饮用生茶的，可能会加重病情，不利于身体的恢复。同时，对生茶过敏的人群也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果患者饮用生茶后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-26 23:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
