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山药陈皮水功效与作用
补充说明：山药陈皮水功效与作用
a******W 2021-11-26 17:11
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医生回答(1)
山药陈皮水具有补脾养胃、生津止渴、润肺止咳、祛湿化痰、改善睡眠质量等功效与作用。由于山药和陈皮均为中药材，对于中药材有过敏史或患有特定疾病的人群，使用前应咨询医生。
1.补脾养胃
山药具有健脾胃的功效，其富含的淀粉酶和多酚氧化酶等物质有助于促进消化吸收。适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振等症状。可将山药煮熟后食用，或与其他食材搭配制成药膳。
2.生津止渴
山药能滋阴润燥，而陈皮有行气的作用，两者合用可以起到调理气血的效果。对于缓解因肺燥引起的咳嗽、口干舌燥等症状有一定的帮助。可在医生指导下煎服或者用水冲泡饮用。
3.润肺止咳
山药性平，味甘，入肺经，能够益肺气、养肺阴；陈皮归肺经，具有宣肺理气、调中降逆的功效，二者配伍可增强润肺止咳的作用。对于肺虚所致的久咳不止、痰少难咯、声音低微、短气喘促等症有较好的疗效。可用山药、陈皮加适量冰糖炖汤服用。
4.祛湿化痰
山药和陈皮都属于中药材，其中山药具有健脾利湿的作用，而陈皮则具有燥湿化痰的功效，两者一起泡水喝能够加强药物效果。对于体内湿邪过盛所引起的水肿、痰多等症状有一定的调理作用。建议患者在饭前服用。
5.改善睡眠质量
山药中的黏液蛋白有镇静安神的作用，而陈皮也有一定的镇静效果，因此两者合用可以帮助提高睡眠质量。对于失眠、多梦等情况有一定的缓解作用。可以在睡前适当食用山药或用陈皮泡茶饮用。
需要注意的是，虽然山药和陈皮都有较高的营养价值，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，对这两种食物过敏者禁用。
2024-02-25 04:34
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
