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腰肌劳损是一阵一阵疼吗

发病时间:不清楚

腰肌劳损是一阵一阵疼吗

补充说明:腰肌劳损是一阵一阵疼吗

a******W 2021-11-27 20:48

腰肌劳损 疼痛 肌肉疲劳 疼痛感 肌肉 腰部僵硬

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰肌劳损不一定会引起一阵一阵的疼痛。
腰肌劳损导致的疼痛主要是因为长时间重复某个动作或者姿势不良引起的腰部肌肉疲劳和损伤,这种损伤会导致局部血液循环受阻,刺激周围神经末梢,进而引发疼痛感。当患者进行剧烈运动或长时间保持一个姿势不动时,会加重肌肉的负担,使疼痛加剧;而在休息后,肌肉得到放松,疼痛症状则会减轻甚至消失。
此外,还可能伴有腰部僵硬、活动受限等症状。
建议定期进行适度的体育锻炼,如游泳、瑜伽等,以增强腰部肌肉力量和柔韧性,减少腰肌劳损的发生风险。同时,还要注意避免长时间保持同一姿势,尤其是弯腰驼背的姿势,以免加重腰部负担。

2024-02-06 18:27

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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