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晚上老发癔症怎么办

发病时间:不清楚

晚上老发癔症怎么办

补充说明:晚上老发癔症怎么办

a******W 2021-11-27 20:51

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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晚上老发癔症可以考虑心理咨询、认知行为疗法、松弛训练、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生进行面对面交流,通常持续数周至数月。旨在帮助个体识别并改变错误思维模式,减少因情绪困扰导致的夜晚出现癔症现象。
2.认知行为疗法
由经过培训的心理健康专家引导患者识别并挑战不合理或扭曲的想法,通常需要多次会话。此方法有助于改变不健康的思考方式,从而减少由于不良想法引起的夜间癔症发作。
3.松弛训练
利用深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧,在安静环境中每天练习一定时间。松弛训练可降低身体紧张度,改善睡眠质量,减少夜间发生癔症的可能性。
4.针灸治疗
在有资质中医师指导下接受一系列针刺操作,在特定穴位上插入细针刺激体内经络。中医认为失眠多梦、焦虑抑郁等情况可能源于气血失调或脏腑功能紊乱;针灸可调节这些病理状态,从而缓解相关症状。
此外,睡前避免摄入咖啡因含量高的食物或饮料如巧克力、浓茶等也有助于减轻晚间癔症的症状。

2024-04-07 09:56

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疾病百科

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癔症

分离(转换)性障碍[dissociative(conversion )disorders]是一类由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示,和作用于易病个体所导致的以解离和转换症状为主的精神疾病。解离症状又称为癔症性精神症状,是指病人部分或完全丧失对自我身份的识别和对过去的记忆,而表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。转换症状又称为癔症性躯体症状,是指病人将遭遇无法解决的问题和冲突时所产生的不快,以各种各样躯体症状的方式表现出来。它可以出现类似任何疾病的症状表现,故有人把癔症喻为“伟大的疾病”或“疾病模仿家”。主要表现为各种各样的躯体症状,意识范围缩小,暗示性强,选择性遗忘或情感爆发等精神症状,但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。

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