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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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口臭出气臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过刷牙、使用牙线和舌刮等方式每天至少两次彻底清洁口腔。此措施有助于减少食物残渣和细菌引起的口臭;直接针对口臭原因提供解决方案。
2.使用含氯化合物漱口水
每日多次用含氯化合物漱口水漱口,如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等。这类漱口水能有效杀灭口腔内的细菌,从而减轻口臭现象;适用于因口腔卫生不佳导致的轻微至中度口臭。
3.中药内调理
可选用黄连上清丸、龙胆泻肝丸等具有清热解毒功效的中成药改善病情。这些药物能够缓解由胃火旺盛所致的口臭问题;对于特定病因引起之口臭有积极效果。
4.调整饮食结构
建议减少高脂肪、高糖分及辛辣食品摄入量,增加新鲜蔬果比例。饮食纤维可以帮助促进肠道健康并降低有害气体产生概率;间接影响口气质量。
5.定期牙周保健
包括定期洗牙、深度洁治以及必要时的龈下刮治等专业操作。目标是彻底清除菌斑结石并恢复软硬组织健康状态;针对深层原因造成之口臭问题有效。
在治疗口臭的同时,应避免食用大蒜、洋葱等具有强烈气味的食物,以减少异味来源。同时,保持充足的水分摄取也有助于稀释口腔中的异味物质,维持呼吸道湿润。

2024-02-28 11:15

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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