发病时间：不清楚
补充说明：火锅后吃什么水果刮油
2021-07-20 15:51
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火锅后可以吃柠檬、苹果和西瓜等水果来达到刮油的目的。吃火锅后，由于肉类和高热量食物会造成体内脂肪堆积，建议及时将体内肠道多余的油脂排出体外。可以吃新鲜的水果和蔬菜，因为维生素和水可以加速胃肠道油脂的排泄，还起到润肠通便的作用，从而避免肥胖。日常生活中为了防止油脂的产生，建议平时吃清淡易消化的食物，不要吃太油腻的食物。
2021-07-23 14:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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