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老人缺钾怎么办?吃什么食物可以补钾?

发病时间:不清楚

补充说明:老人缺钾怎么办?吃什么食物可以补钾?

2021-08-04 11:20

菠菜 苋菜 空心菜 香菇 紫菜 银耳 黄豆 土豆 芋头 黑豆 香蕉 橙子 哈密瓜 木瓜

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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老人缺钾一般可以吃菠菜、苋菜、空心菜等。通常菌菇类的食物含钾量也很丰富,比如香菇、紫菜、银耳等。薯类和豆类也是富含钾的食物,比如黄豆、土豆、芋头、黑豆等。而且水果的含钾也很丰富,像香蕉、橙子、哈密瓜、木瓜等。如果患者在进食的时候有挑食,人体的钾离子摄入不足,就需要补充含钾的药物来维持电解质平衡。

2021-08-05 13:13

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低钾血症 (钾缺乏)

血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L,正常人血清钾浓度的范围为3.5~5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时,机体的含钾总量不一定减少,细胞外钾向细胞内转移时,情况就是如此。但是,在大多数情况下,低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。

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