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补充说明：木薯糖水怎么煮比较糯
2021-08-04 15:03
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把木薯切成小块煮会比较糯。在煮木薯糖水时候要用小火慢慢的炖煮木薯，购买木薯时可以选择口感更为软糯的黄心木薯，木薯糖水有很好的保健效果，经常食用木薯糖水，可以起到消肿止痛、解毒清热的效果。木薯中含有丰富的微量元素，比如钾元素，可以稳定血压，还能有效地预防便秘，促进排泄。
2021-08-06 17:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
