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胖子瘦下来皮肤松弛怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:胖子瘦下来皮肤松弛怎么办

2021-08-04 18:25

皮肤松弛 减肥 皮肤 维生素E胶囊 胶原蛋白

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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通常胖子减肥瘦下来后,皮肤松驰属于正常现象。皮肤出现松弛以后,首先要多运动,则可以让皮肤变得紧致。多做力量训练,效果比较好,也可以采用维生素E胶囊或精油进行局部按摩。其次平时在饮食方面注意多吃一些抗氧化食物及胶原蛋白食物。或者买一些保健品补充胶原蛋白,可以使松弛皮肤紧致起来。另外要养成良好睡眠时间,避免熬夜,注意劳逸结合,生活要有规律性。而且饮食上要多吃新鲜水果和蔬菜。

2021-08-09 22:08

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皮肤松弛症 (皮肤松垂,皮肤松垂症,全身皮肤松垂,全身性弹力纤维松解症,真皮松驰)

皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa),或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis),系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病,并可侵犯全身结缔组织,涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。

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