首页> 营养科> 鸡蛋> 鸡蛋营养价值

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

找医生

鸡蛋具有降低血脂、预防心脏病的作用。鸡蛋中含有大量的蛋白质,脂肪和碳水化合物。还含有丰富的氨基酸,可以为人体提供所需能量。鸡蛋中还含有不饱和脂肪酸,可以预防心脏病的发生。鸡蛋中还含有叶黄素和玉米黄素,可以有助于减少患白内障的风险。鸡蛋中还含有钾、钠、镁等微量元素。还含有色氨酸与络氨酸,具有美容养颜的作用。

2021-08-10 16:20

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

推荐医生更多