发病时间：不清楚
板栗炖鸡的功效与作用
补充说明：板栗炖鸡的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:18
我要咨询
精选回答(1)
板栗炖鸡具有补气养血、健脾养胃、增强免疫力、缓解疲劳、改善贫血等功效与作用。由于板栗炖鸡的食材较为温补，若食用过多可能会引起上火，因此建议适量食用。
1.补气养血
板栗炖鸡中的板栗和鸡肉都具有一定的营养价值，其中板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质等物质，而鸡肉则富含氨基酸、脂肪等多种营养成分。这些营养素通过提供能量和促进新陈代谢来发挥补气养血的作用。适当食用板栗炖鸡可为身体补充必要的营养元素，进而达到辅助治疗疾病的目的。
2.健脾养胃
板栗炖鸡中板栗性温味甘，归肾经、脾经，具有益气健脾、补肾强筋的功效；鸡肉性平，入脾、胃经，有温中补脾、益气养血的作用。两者合用能够起到健脾养胃的效果。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。可通过适量进食板栗炖鸡来调理。
3.增强免疫力
板栗炖鸡中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，可以为机体补充所需的营养物质，有助于提高机体免疫力。适当的摄入板栗炖鸡有利于增强机体抵抗力，减少感染性疾病的发生。
4.缓解疲劳
板栗炖鸡中的板栗含有的天门冬氨酸能帮助消除疲劳，恢复体力。对于经常感到疲乏的人群，可以通过食用板栗炖鸡来缓解症状。
5.改善贫血
板栗炖鸡中的板栗铁含量较高，而铁是红细胞合成所必需的元素，因此可以帮助预防缺铁性贫血。对于存在缺铁性贫血风险或已经患有该病的人群，增加铁质摄入量至关重要。建议定期进行血液检查以监测铁水平，并遵循医嘱调整饮食及用药方案。
板栗炖鸡适宜多数人群食用，但不宜过量，以免引起消化不良。此外，对板栗或鸡肉过敏者禁食，以免诱发或加重过敏反应。
2024-04-06 00:50
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
