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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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口腔溃疡患者可以适量食用苦瓜、芹菜、菠菜、苹果、猕猴桃等蔬菜水果,但需注意,这些食物并不能直接治疗口腔溃疡,如果症状持续不愈或加重,应及时就医。
1.苦瓜
苦瓜中含有奎宁,能起到清热解毒、缓解疼痛的作用。苦瓜中的生物碱类物质奎宁,具有清热祛湿、消炎退肿、清心明目的功效,对促进伤口愈合有帮助。
2.芹菜
芹菜富含粗纤维,能够刺激唾液分泌,有助于缓解口腔干燥和疼痛。此外,芹菜中还含有维生素C等抗氧化剂,可以增强免疫力,预防口腔溃疡的发生。
3.菠菜
菠菜富含叶酸,而叶酸缺乏可能导致口腔黏膜脆弱,进而增加口腔溃疡的风险。适当摄入菠菜可补充叶酸,维持口腔黏膜健康,降低口腔溃疡发生概率。
4.苹果
苹果属于碱性食品,可以中和口腔内的酸性环境,减少因酸性刺激引起的口腔溃疡。此外,苹果富含多种维生素和矿物质,这些营养素对于维护口腔健康至关重要。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,该成分有利于促进口腔组织修复及愈合。适量食用猕猴桃可为身体提供必要的维生素C,从而支持免疫系统功能并减轻炎症反应。
口腔溃疡患者应避免食用辛辣、油腻或硬质食物,以免刺激溃疡部位。建议调整饮食习惯,均衡摄取各类营养素,同时保持充足的水分摄入,以利于口腔黏膜的恢复。

2024-02-11 03:46

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口腔溃疡 (口疮,飞滋,口炎疮,复发性口疮,复发性阿弗他溃疡)

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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