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身边有焦虑症的人该怎么做?

发病时间:不清楚

补充说明:身边有焦虑症的人该怎么做?

2021-11-25 16:02

焦虑症

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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如果身边有患焦虑症的人,劝导患者接受正规治疗,到心里精神科接受心理疏导治疗,越早治疗效果越好。尽量不要让患者有任何压力,不要有情绪刺激,可以和患者多交流沟通,转移注意力,培养兴趣和爱好,可以让患者多参加体育锻炼和文艺活动,可以去爬山,游泳,旅游,散步,骑自行车等有氧运动,通过运动的方式发泄情绪。

2021-11-25 16:02

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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