首页> 如何改掉起床拖延症？

如何改掉起床拖延症？

发病时间：不清楚

补充说明：如何改掉起床拖延症？

2021-11-25 16:02

我要咨询

其他人还在看

焦虑症全身沉重无力焦虑症本质是急性子不吃药怎么走出抑郁症焦虑症会在晚上发作吗抑郁症能吃奥氮平吗生病焦虑症怎么缓解心情

精选回答(1)

侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

找医生

起床拖延症其实是一种不好的习惯，只要克服你自己的内心懒惰的以免，克服拖延是不成问题的，建议你每天早晨定好闹钟，按时叫醒自己，可以把时间适当的退后一些，当你感觉到自己距离上学时间很短的时候你自然就会迅速起床，另外可以在日常生活和学习中克服自己懒散、拖拉的毛病。

2021-11-25 16:02

•拖延症

拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

适用药品

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

妇科千金片

清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。

消糜栓

清热解毒，燥湿杀虫，祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒；滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。

抗宫炎片

清湿热，止带下。用于慢性宫颈炎引起的湿热下注，赤白带下，宫颈糜烂，出血等症。

佝偻病维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病宫颈炎盆腔炎宫颈糜烂阴道炎湿热下注霉菌性阴道炎