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菠菜和海鲜能一起吃吗
补充说明：菠菜和海鲜能一起吃吗
2021-11-25 16:03
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菠菜和海鲜可以适量同食，但不宜过量。
菠菜和海鲜都是营养丰富的食材，菠菜含有维生素、矿物质等，而海鲜则富含优质蛋白质及多种微量元素。适量同食可为身体提供全面的营养支持。但过量摄入可能会增加肾脏负担，特别是对于特殊人群，如肾病患者，需谨慎食用。
对于特定过敏史或消化系统敏感性较高的人群，如果食用菠菜后出现皮疹、瘙痒等症状，则不建议与海鲜一同食用以减少交叉反应的风险。
在食用菠菜和海鲜时，应注意观察是否发生不良反应，并注意区分可能存在的食物相互作用。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童以及老年人，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2024-05-14 15:50
举报菠菜和海鲜不能一起吃。两种食物同时食用是会发生反应，导致营养物质流失的情况，还担心会引发肠胃不适的情况。菠菜中的营养成分以及营养物质都是比较高的，其中含有丰富的铁元素，维生素C和多种矿物质，还有一种特殊的物质草酸盐，可以与其他物质当中钙结合，会增加自身的消化负担，海鲜是一些含钙量比较丰富的食物，建议间隔一段时间再食用比较好，以免影响蛋白质的吸收，一般在煮菠菜的时候建议先用开水焯一下，减少草酸盐，防止结石。海鲜也是一些高热量高嘌呤的食物，如果有痛风病的情况下，尽量少吃海鲜。再者肠胃消化不好的患者也尽量少吃海鲜类的食物，多吃是会导致腹泻的问题，因此要科学饮食。菠菜中含有丰富的钙剂，不要与奶酪一起，会影响钙剂的吸收，也不要与黄瓜一起吃，会导致黄瓜中的营养物质丧失。在饮食方面要均衡为主，蔬果类食物要多元化。
2021-11-25 16:03
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肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。
