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补充说明：女生喝柠檬水的好处？
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
柠檬中是含有大量的维生素，硒的，每天喝一些柠檬水的话，能够防止牙龈红肿和出血的功效，还能有效地减少面部的黑斑，雀斑发生的几率。而且它具有抗击皮肤衰老，具有防衰老的作用。不知道，还具有一定的减肥效果，但是呢适量就好不要大量的喝。
2021-11-25 16:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
